SFC&JGCホルダーの戯言

2015年にSFC&JGC修行を行いました。(旧ブログ名「SFC&JGCを目指す 2015年」)

ぎっくり腰になりました

先日の土曜日の事ですが、人生初のぎっくり腰になりました。
くしゃみをした瞬間、立ってられなくなりまして、とは言え痛くて座るのもきついんですが。
なんとか横になりましたが、もう立てないんじゃないかと思うくらいの腰痛でした。
あんなに痛いものなんですね。

たまたま予定のない土日だったので、ずっと寝て過ごしていました。
安静にしているとだんだんと動けるようになりましたが、なかなか痛みが取れないですね^^;